エキナセア

  1. 自然療法

    【ハーブの楽しみ方】チンキにおすすめのハーブ

    ハーブの楽しみ方シリーズ、本日は浸出油の記事の続きです。ハーブには水溶性の成分と脂溶性の成分があり、水溶性の成分を摂りたい場合はハーブティーが、脂溶性の成分を摂…

  2. 自然療法

    【ハーブの楽しみ方】体調管理のハーブティーその2(飲みやすい)

    前回からハーブの楽しみ方の記事を書いています。「その1」では、私が実際に試して変化や効果を感じやすかったハーブをご紹介しました。今回はハーブティーを楽しむにあた…

  1. 食レポ(カフェ・レストラン)

    【オーガニック】【ベジ】ナタラジ@荻窪
  2. 食事・栄養

    栄養学を必須科目に!食事が人々に与える影響とは
  3. 食レポ(カフェ・レストラン)

    【オーガニック】【ベジ】Ballon TOKYO(バロントウキョウ)@中目黒
  4. 食レポ(カフェ・レストラン)

    【オーガニック】エコモベーカリー@元町・中華街
  5. 食レポ(カフェ・レストラン)

    【オーガニック】【ベジ】チャヤマクロビ 日比谷シャンテ店@日比谷
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