健康

*食レポ*南青山野菜基地@横浜

今日の食レポは「南青山野菜基地(横浜店)」です。横浜駅のジョイナスの地下にあります。横浜エリアはオーガニックのお店が少ないので、貴重なお店です。横浜で一人でどこかに入ろう、というときは利用することが多いお店。ジョイナスに入っているのでアクセスも良く、おしゃれで清潔感もありそこまで高くないのでお勧めですよ。

化学調味料を使わず、野菜だけでつくられたカレエ お好みでトッピングも!

なんといってもこちらの目玉はやさしいお味の野菜カレエ(カレーのことですね)です。トランス脂肪酸たっぷりのレトルトカレーはあんまり好きじゃないのですが、こちらの野菜カレエはさらっとしていてなんともやさしいお味。丁寧に作られているのが伝わってきます。女性はこれで大満足でも男性は物足りないかも…ということで、竜田揚げや鹿肉ソーセージをトッピングしたものもあります。私はほぼほぼ毎回この野菜カレエをいただいております。

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↑外観撮り忘れましたが、ジョイナスの地下1階、無印良品から生活の木、カリス成城などを通った左側にあります。内装オシャレです。黒板もていねいにかわいく描かれています。産地表示もあり!

今日選んだメニューはセットメニューAというもの。これ、以前行った時はなかった気がします。野菜カレエ(ハーフサイズ)、有機サラダ、本日の野菜デリ、オーガニックドリンクのセットで1,280円なり。オーガニック店にしてはかなり良心的なお値段かと思います。女性は(男性も?)一つの種類をたくさんよりも、量は少しでいいから色んな種類をつまめた方が満足感が高いと思う傾向がある気がして、カレーも食べたいし生野菜も…デリもおいしそう(^o^)!というよくばりで決められない女性たちには大変おすすめのセットです。

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↑メニューです。お酒もオーガニック、ドリンクもオーガニック、スイーツもオーガニック。嬉しいです。

セットメニューの感想です。まず有機サラダですが、「お塩とオリーブオイルをかけてお召し上がりください^^」とのことで、よく見ると卓上に塩とオリーブオイルが置いてあるんですね。サラダの贅沢な食べ方の順番として、何もかけずにそのまま食べる→シンプルに塩とオリーブオイルで食べる→ドレッシング→マヨネーズなど、といった法則があるように感じていて(個人の感想)、野菜そのもののおいしさに自信がなければこういうシンプルな食べ方をお勧めできないんですね。究極何もかけずに食べるという選択肢もあるわけですから。結局野菜そのもののエネルギーが高かったら、何もかけない方がおいしいんです。私は塩とオリーブオイルをかけていただきましたが、やはりシンプルイズベストで大変おいしかったです。そして本日の野菜のデリは、オムレツでした。中にポテトとほうれん草が入っているキッシュ的なオムレツで、こちらもやさしいほわっとしたお味ながらもそれぞれの野菜の個性は感じるというか、うまくまとまっていておいしいなぁと感じました。メインのカレエは前述の通り野菜のみで作られていて嫌な感じがなくさらっと食べられます。ごはんもつぶつぶが感じられる元気なお米という感じで、少なくても満足できました。最後のオーガニックコーヒーも味が濃くて、一杯飲んだらちゃんと飲んだ気になる満足度の高いものでしたよ。

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↑以上4点で1,280円は結構安いと思いますね。女性はお腹いっぱいになるはず。器や盛りつけもおしゃれ。

ベジーな人もお肉食べたい人も満足できる選択肢があることが大切!

オーガニックやベジタリアン系のお店に行って思うことは、世の中にはいろんな考え、趣味嗜好の方がいらっしゃるので、それぞれに対応できる選択肢があることってすごく大切だなぁということ。私はお肉食べなくても全然良いのですが、やはり食べたい人もいるし、私も食べたくなる時はあります。ベジタリアンの人にはベジタリアンの人のためのメニューがあり、お肉を食べたい人にはお肉メニューもあり、というどちらの人も満足できるような世の中になるといいなぁと感じます。日本はこの点は非常に遅れていて、世の中で普通に生活している以上、完全なるベジタリアンやヴィーガンで生きることは不可能に近いです。真に生きやすい社会とは、多様性が認められている社会だと常日頃思っており、そうしたい人はそうできる、という自由と選択肢がたくさん増えるほど、社会や国の成熟度は上がっていくのだろうなと感じます。

お店概要

南青山野菜基地 横浜店 ホームページ
神奈川県横浜市西区南幸1−5−1 ジョイナス地下1F

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